sức khỏe tinh thần

Yoga Ấn Độ: Di sản 5.000 năm và hành trình vươn ra thế giới

VTV.vn - Yoga của Ấn Độ đã vượt ra khỏi biên giới để trở thành hành trình tìm về sự cân bằng, sức khỏe và giác ngộ cho hàng triệu con người trên thế giới.

Thành phố Nhật Bản giới hạn thời gian sử dụng điện thoại tối đa 2 tiếng mỗi ngày

VTV.vn - Thành phố Toyoake của Nhật Bản áp dụng quy định giới hạn người dân chỉ sử dụng điện thoại tối đa 2 tiếng mỗi ngày nhằm khuyến khích lối sống lành mạnh.

Kenya nghiên cứu mối liên hệ giữa biến đổi khí hậu và sức khỏe tinh thần

VTV.vn - Theo một nghiên cứu mới của Đại học Aga Khan, biến đổi khí hậu đang tác động đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ nông thôn Kenya.

Anh lên kế hoạch cấm bán nước tăng lực cho trẻ dưới 16 tuổi

VTV.vn - Chính phủ Anh cho biết có bằng chứng cho thấy các loại nước tăng lực nhiều caffeine có liên quan đến sức khỏe tinh thần và chất lượng giấc ngủ của trẻ em.

Để Trường học Hạnh phúc trở thành thực tế bền vững

VTV.vn - TP Hồ Chí Minh là một trong những địa phương tiên phong triển khai mô hình Trường học Hạnh phúc, với phương châm trường học là ngôi nhà thứ hai.

Đi bộ theo cách nào để phù hợp với các mục tiêu sức khỏe?

VTV.vn - Đi bộ nhanh, đi bộ kiểu Nhật, đi bộ đường dài... mang đến những lợi ích khác nhau cho sức khỏe và phù hợp với từng đối tượng, từng mục đích của người tập luyện.

Chế độ ăn giàu rau củ giúp giảm nguy cơ căng thẳng tâm lý

VTV.vn - Nghiên cứu tại Australia cho thấy ăn nhiều rau củ, trái cây có thể giúp giảm nguy cơ căng thẳng tâm lý, đặc biệt ở phụ nữ.

Triệu Lộ Tư rơi vào khủng hoảng

VTV.vn - Từng là gương mặt triển vọng của màn ảnh Hoa ngữ, Triệu Lộ Tư đang đối mặt khủng hoảng sức khỏe tinh thần, ảnh hưởng đến hình ảnh xây dựng trong 9 năm qua.

Robot trí tuệ nhân tạo thâm nhập đời sống

VTV.vn - Hàng loạt sáng tạo đột phá đã thu hút sự chú ý của giới công nghệ toàn cầu tại Hội nghị "Trí tuệ nhân tạo vì tương lai tốt đẹp hơn" ở Geneve, Thụy Sĩ.

Tư vấn tâm lý bằng AI: Lợi ích và hạn chế

Thay vì đến gặp bác sĩ tâm lý, ngày càng nhiều người lựa chọn AI như một liệu pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần. Điều này mang lại những lợi ích và nguy cơ gì?

Thói quen lộn xộn có ảnh hưởng ra sao tới sức khỏe tinh thần?

VTV.vn - Cải thiện, chăm sóc sức khỏe tinh thần là mục tiêu của rất nhiều người. Muốn thành công, hãy bắt đầu từ những thói quen hàng ngày như việc sống ngăn nắp, gọn gàng.

"Vũ trường tỉnh táo" - nhịp điệu mới của gen Z ở Singapore

VTV.vn - Phong cách tiệc tùng kiểu "không say không về", "uống để quên đời" dường như đang dần lỗi thời với thế hệ gen Z.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc chơi pickleball

VTV.vn - Vượt xa những lợi ích thể chất, pickleball được chứng minh là một "liều thuốc" hiệu quả cho tâm trí, giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng cường nhận thức.

Tác động của công nghệ tới sức khỏe tâm thần

VTV.vn - Công nghệ số đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc, nhưng cũng đặt ra nhiều câu hỏi về ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần trong xã hội hiện đại.