vũ điệu zumba

Eo thon với bài tập zumba đơn giản
VTV.vn - Trong chương trình Đẹp 24/7 dưới đây, các huấn luyện viên hướng dẫn bài tập zumba để có vòng eo thon gọn.

Làm sao để an toàn khi học nhảy zumba?
VTV.vn - Ai cũng có thể nhảy zumba nhưng trước khi nhảy, hãy nhớ những lưu ý để đảm bảo an toàn.

Philippines: Cai nghiện ma túy bằng vũ điệu Zumba
VTV.vn - Cai nghiện ma túy bằng vũ điệu Zumba là cách làm mới của Philippines để hướng người nghiện có thói quen sống lành mạnh hơn.