Eo thon với bài tập zumba đơn giản

Ban Khoa giáo

29/01/2020 23:17 GMT+7

VTV.vn - Trong chương trình Đẹp 24/7 dưới đây, các huấn luyện viên hướng dẫn bài tập zumba để có vòng eo thon gọn.

Tập Zumba giảm thiểu đau bụng kinh trong ngày 'đèn đỏ' Tập Zumba giảm thiểu đau bụng kinh trong ngày "đèn đỏ" Giải phóng năng lượng với môn nhảy Zumba Giải phóng năng lượng với môn nhảy Zumba Làm sao để an toàn khi học nhảy zumba? Làm sao để an toàn khi học nhảy zumba?

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Tin liên quan

Khởi động ngày mới bằng bài tập yoga chào mặt trời

Khởi động ngày mới bằng bài tập yoga chào mặt trời

VTV.vn - Không chỉ giúp tăng độ dẻo dai cho cơ thể, bài tập yoga chào mặt trời còn mang tới những lợi ích cho sức khỏe cùng tinh thần tràn đầy năng lượng.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục.
Xin hãy đợi 60 giây nữa.