Cụ bà 85 tuổi đam mê mãnh liệt môn marathon

Là một người Pháp nhưng bà Ginette Bedard hiện đang sống tại thành phố New York, Mỹ. Nhìn vào vóc dáng nhanh nhẹn, khoẻ mạnh của bà Ginette, ít ai nghĩ rằng năm nay bà đã 85 tuổi. Bà Ginette chạy bộ hàng ngày, bất kể thời tiết như thế nào.

Cung đường quen thuộc của bà mỗi buổi sáng thức dậy là từ nhà ra bãi biển. Không khí trong lành trên bãi biển sẽ giúp các giác quan của cơ thể thức dậy và giúp bà cụ 85 tuổi có được tinh thần sảng khoái.

Không chỉ đơn thuần đam mê chạy bộ nâng cao sức khoẻ, bà Ginette Bedard còn là một vận động viên marathon nghiệp dư. Giải đấu yêu thích nhất của bà là giải Marathon New York. Trong 30 năm qua, bà chưa bao giờ bỏ lỡ sự kiện marathon chuyên nghiệp lớn nhất thế giới này.

Chạy bộ để tăng cường sức khỏe

VTV.vn - Không chỉ giảm cân, chạy bộ 5 phút mỗi ngày còn có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!