tập thiền

Đưa thiền vào trường học để cải thiện sức khỏe học sinh

Đưa thiền vào trường học để cải thiện sức khỏe học sinh

VTV.vn - Nhằm giúp học sinh giảm bớt căng thẳng trong học tập, nhiều trường học ở Mỹ đang đưa các bài tập chăm sóc sức khoẻ tinh thần cho học sinh vào chương trình giảng dạy.
Người trẻ tìm kiếm sự bình yên từ thiền

Người trẻ tìm kiếm sự bình yên từ thiền

VTV.vn - Thiền ngày nay còn là cách để nhiều bạn trẻ có thêm những bài học ý nghĩa sau những bộn bề của cuộc sống.