Theo đó, có đến 1/4 tổng số phụ nữ ở độ tuổi 40 - 59 có biểu hiện ngủ không đủ giấc và thường bị buồn ngủ vào ban ngày - con số cao nhất so với các lứa tuổi khác.
Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ cần đảm bảo giấc ngủ từ 7 - 9 giờ mỗi đêm để ngăn ngừa các bệnh tật do thiếu ngủ.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số
483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024.38 355 931 - 024.38 355 932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024.66 897 897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo: 024-7300.7108
Bình luận (0)