Tập thể dục giúp bạn gái tuổi teen nữ tính hơn

Bình Dương (Dịch)

10/05/2013 07:00 GMT+7

 Những cô gái trẻ ở tuổi thanh thiếu niên chăm tập thể dục dường như bớt hung dữ hơn, nhưng với các cậu bé cùng lứa tuổi thì không như vậy.

Nghiên cứu cho thấy rằng những cô gái tập luyện hơn 10 ngày trong một tháng có tỷ lệ bất hòa thấp hơn.

Tuy nhiên, điều này chưa hẳn đã đúng đối với các cậu thanh thiếu niên tích cực vận động, trừ khi chúng từng chơi trong một nhóm thể thao.

‘ Theo một nghiên cứu mới đây, những cô gái tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên ít có khả năng gây mâu thuẫn hay giải quyết mâu thuẫn bằng bạo lực.

Kết luận trên cho thấy, có một mối quan hệ giữa việc tập thể dục thường xuyên và việc giảm mức độ tham gia các hành vi mang tính bạo lực.

Các nhà nghiên cứu cũng cho rằng cần có thêm những nghiên cứu khác nữa để củng cố thêm nhận định này. Ngoài ra, nó sẽ giúp đánh giá liệu có nên đưa phong trào tập thể dục vào các khu dân cư trong thành phố để phần nào làm giảm số lượng thanh thiếu niên tham gia vào các hành vi bạo lực hay không.

Tin liên quan

Thực hư chuyện tập thể dục

Thực hư chuyện tập thể dục

Bạn đã từng nghe ai đó nói rằng tập thể dục 3 lần mỗi tuần là đủ? Hoặc thông tin rằng khởi động trước khi tập luyện sẽ làm kích thích cơ và giảm chấn thương? Bạn đừng tin tất cả những gì nghe được. Sự lựa chọn mức độ tập luyện đã được cảnh báo trong một bản thông báo mới đây.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục.
Xin hãy đợi 60 giây nữa.