Nhiều người chỉ hào hứng thời gian đầu với mong muốn cải thiện vóc dáng nhưng có thể dần nản vì không nhìn thấy kết quả thay đổi như mong muốn.
Vậy với người đang có ý định chọn lựa cách tập thể dục phù hợp, nên theo cách nào? Chia sẻ của một bạn trẻ đã tích lũy kinh nghiệm tập gym 3 năm nay có thể hữu ích cho các bạn.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số
483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024.38 355 931 - 024.38 355 932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024.66 897 897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo: 024-7300.7108
Bình luận (0)