thói quen vận động

11 động tác thể dục Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên tập hàng ngày

11 động tác thể dục Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên tập hàng ngày

VTV.vn - Trong khuôn khổ Chương trình Sức khỏe Việt Nam vừa phát động sáng nay (27/2), Bộ Y tế khuyến khích người dân nên tập thể dục hàng ngày để rèn luyện sức khỏe.
Sống lâu nhờ chăm chỉ vận động

Sống lâu nhờ chăm chỉ vận động

VTV.vn - Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, thói quen vận động thường xuyên cũng là yếu tố quan trọng giúp con người nâng cao tuổi thọ.