Nhiều người cho rằng, luyện tập thể thao, nghe âm nhạc phù hợp hay đọc sách hoặc sống vui tươi - là kỹ năng để giúp sống lâu. Tuy nhiên, bí quyết của cụ bà cao tuổi nhất thế giới Emma Morano đó là ăn trứng thường xuyên.
Sinh năm 1899 tại thị trấn Verbania, Italy, cụ Emma Morano sắp bước sang tuổi 117 vào ngày 27/11 tới. Cụ cho biết, cụ đã bắt đầu chế độ ăn trứng ít nhất 2 quả mỗi ngày từ khi mới 20 tuổi. Hồi đó, trong một lần đi khám bệnh, bác sĩ đã chẩn đoán cụ bị bệnh thiếu máu và khuyên cụ nên ăn 2 quả trứng sống và 1 quả trứng chín mỗi ngày. Cụ đã thực hiện chế độ đó cho đến tận bây giờ và ước tính đến nay cụ đã ăn gần 100.000 quả trứng.
Hiện cụ Emma Morano còn phải qua một vài lần sinh nhật nữa mới có thể phá kỷ lục của cụ bà già nhất thế giới người Pháp Frenchwoman Jeanne Calment đã qua đời ở tuổi 122.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!
Bình luận (0)