Suy dinh dưỡng là hiện tượng rất phổ biến ở người cao tuổi. Khi cơ thể bị suy dinh dưỡng, sức đề kháng cũng giảm theo, do vậy người cao tuổi dễ bị mắc bệnh hơn, mắc nhiều biến chứng hơn, tỉ lệ tử vong tăng lên.
TS. BS Nghiêm Nguyệt Thu, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Lão khoa Trung ương cho biết: "Mọi người thường nghĩ, già rồi phải ăn ít, không cần ăn nhiều hoặc mọi người nghĩ rằng già rồi nên gầy là bình thường. Những quan niệm như vậy dẫn đến chế độ ăn bị thiếu năng lượng và bị thiếu những chất dinh dưỡng. Lâu dần dẫn đến là suy dinh dưỡng cũng như thiếu máu, thiếu sắt".
Chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi là phải đảm bảo đủ năng lượng với tỷ lệ cân đối, cách phân bố bữa ăn hợp lý, chế biến phù hợp với tình trạng sức khỏe và bệnh lý mạn tính đi kèm. Cần phải ăn đa dạng thực phẩm mới cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết.
Sự quan tâm của gia đình, con cháu để có sự can thiệp kịp thời vào chế độ dinh dưỡng luôn là phương pháp hữu hiệu phòng chống suy dinh dưỡng ở người cao tuổi.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Bình luận (0)