lối sống lành mạnh

Sau 5 giờ chiều, tránh làm những điều này để giảm nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng những thói quen nhỏ và thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ này.

Cuộc đua kéo dài tuổi thọ giật giải thưởng 101 triệu USD

VTV.vn - Giải XPrize Healthspan nhắm tới mục tiêu táo bạo - trẻ hóa chức năng cơ, não và miễn dịch của con người từ 10 đến 20 năm.

Bệnh nhân cấy ghép tim sống lâu nhất thế giới

VTV.vn - Ông Bert Jan-ssen (người Hà Lan) hiện là bệnh nhân cấy ghép tim sống lâu nhất thế giới.

Ban hành Chương trình phòng, chống ma túy trong thanh, thiếu niên đến năm 2030

VTV.vn - Phó Thủ tướng Trần Lưu Quang ký Quyết định số 140/QĐ-TTg ngày 2/2/2024 ban hành Chương trình phòng, chống ma túy trong thanh, thiếu niên đến năm 2030.

5 điều nên làm khi nghi ngờ mình mắc chứng trầm cảm

VTV.vn - Chuyên gia chia sẻ thông tin về chứng trầm cảm cùng các phương pháp để ngăn ngừa và chữa trị bệnh.

Nhiều lầm tưởng của giới trẻ về thuốc lá điện tử

VTV.vn - Những lầm tưởng về thuốc lá điện tử khiến sức khỏe của các bạn trẻ bị ảnh hưởng thấy rõ và nhiều người đã từ bỏ, hướng đến lối sống lành mạnh.

5 bí quyết bỏ túi giúp duy trì lối sống lành mạnh nơi công sở

VTV.vn - Với tính chất công việc ít vận động thể chất nhưng áp lực công việc dẫn tới bị căng thẳng triền miên, việc duy trì sức khỏe tốt là một thử thách lớn đối với dân văn phòng.

Châu Âu cần đầu tư tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi khi dân số đang già đi

VTV.vn - Báo cáo mới của WHO cho biết, các chính phủ châu Âu cần bắt đầu đầu tư vào việc ngăn ngừa tình trạng sức khỏe kém ở người cao tuổi khi dân số đang già đi.

7 thói quen khiến nguy cơ đột quỵ của bạn cao ngất ngưởng

VTV.vn - Đột quỵ là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tử vong hiện nay, tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ đột quỵ với lối sống lành mạnh.

Những thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc trầm cảm

VTV.vn - Lựa chọn một lối sống lành mạnh có tác động lớn trong việc ngăn ngừa bệnh trầm cảm.

Khác biệt giúp Apomant trở thành điểm đến hấp dẫn dành cho quý ông tại Hà Nội

VTV.vn - Apomant là một hệ sinh thái trải nghiệm đa tầng dành riêng cho quý ông ngay giữa lòng thủ đô Hà Nội.

Giải chạy Marathon “Thanh niên Việt Nam nói không với thuốc lá và thuốc lá điện tử”

VTV.vn - Sáng nay (28/5), Giải chạy Marathon khởi động chiến dịch "Thanh niên Việt Nam nói không với thuốc lá" đã diễn ra tại Hà Nội.

5 mẹo giúp con trẻ hào hứng hơn với việc ăn rau

VTV.vn - Hãy thử một số cách dưới đây để khuyến khích con ăn thêm rau củ trong bữa ăn của gia đình.

Không uống đủ nước có thể làm tăng nguy cơ tử vong

VTV.vn - Việc không uống đủ nước mỗi ngày có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn, thậm chí là có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, dẫn tới tử vong sớm.

Duy trì lối sống lành mạnh với hoạt động trong nhà khi mùa đông đến

VTV.vn - Thời tiết lạnh giá có thể mọi người lười hơn và không muốn tập thể dục mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể duy trì lối sống với những hoạt động trong nhà của mình.