lành mạnh

Bác sĩ hơn 100 tuổi tiết lộ bí quyết trường thọ, minh mẫn

Ông Howard Tucker đã xác lập Kỷ lục Guinness là bác sĩ hành nghề y cao tuổi nhất thế giới. Ở ngưỡng tuổi 103, ông đã có gần 80 năm làm việc với chuyên ngành về thần kinh và vẫn giữ được sức khỏe đáng ngưỡng mộ. Ông còn trở thành một "ngôi sao" trên mạng xã hội với những chia sẻ hữu ích cho mọi người.

Mẹo dùng đồ đông lạnh, đồ hộp lành mạnh

VTV.vn - Thực phẩm lưu trữ bằng cách đông lạnh, đóng hộp sẽ mất một số chất dinh dưỡng đáng kể. Người dùng nên có cách chế biến thích hợp.

Nấu ăn cho một người có đáng ngại?

VTV.vn - Thay vì ăn quán hoặc đặt đồ trực tuyến, nhiều người quan tâm đến việc tự nấu nướng nhưng khi chỉ có một mình, công việc này dễ tạo cảm giác ngần ngại.

Cách để có một chu kỳ giấc ngủ lành mạnh, tránh mệt mỏi uể oải

VTV.vn - Giấc ngủ mỗi ngày ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể trạng và cả tâm lý của chúng ta, vậy làm thế nào để có một chu kỳ ngủ lạnh mạnh nhất?

7 thói quen giúp làm giảm nguy cơ mắc chứng trầm cảm

VTV.vn - Chuyên gia cho biết các yếu tố liên quan đến lối sống lành mạnh có thể giúp giảm tới 57% nguy cơ mắc chứng trầm cảm.

THỜI BÁO VTV

Theo dõi báo trên

Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam

Cơ quan báo chí: Thời báo VTV

Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số
483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023

Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy

Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh

Tổng đài VTV: 024.38 355 931 - 024.38 355 932

Ðiện thoại Thời báo VTV: 024.66 897 897

Email: toasoan@vtv.vn

Liên hệ quảng cáo: 024-7300.7108

® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.