giảm cân

Sự thật cay đắng sau một chương trình truyền hình đình đám về giảm cân

VTV.vn - Bộ phim tài liệu "Fit for TV: The Biggest Loser" phơi bày sự thật đằng sau hào quang của một chương trình truyền hình đình đám về giảm cân trong thập niên 2000.

Thực đơn giữ dáng của Tôn Lệ gây sốt

VTV.vn - Nữ diễn viên thu hút công chúng bằng thực đơn hàng ngày là bữa ăn nhẹ ít béo, truyền cảm hứng sống kỷ luật và lành mạnh.

Cảnh báo hiểm hoạ vì học theo cách giảm cân trên mạng

VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Vũ Thư (Hưng Yên) vừa tiếp nhận và điều trị cho nữ bệnh nhân 52 tuổi (Hưng Yên) trong tình trạng nguy kịch vì học cách giảm cân trên mạng.

Ăn vặt có ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân?

VTV.vn - Quan niệm thông thường, muốn giảm cân, cần giảm lượng thức ăn tiêu thụ. Vậy thói quen ăn vặt có khiến nỗ lực thay đổi trọng lượng cơ thể thất bại?

Những trào lưu ăn kiêng đã lỗi thời, nên loại bỏ

VTV.vn - Một số trào lưu ăn kiêng đình đám, được chia sẻ nhiều trên mạng xã hội, không những không đem lại hiệu quả giảm cân như ý mà còn gây hại cho sức khỏe.

Những cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục

VTV.vn - Không có chế độ ăn kiêng nào có thể đảm bảo giảm cân ở một vùng cụ thể, tuy nhiên một số thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ hình thành mỡ bụng.

6 loại trái cây giúp giảm cân luôn cần dự trữ trong nhà

VTV.vn - Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ăn một số loại trái cây nhất định có thể giúp bạn giảm cân nhanh và an toàn.

Liệu thuốc giảm cân có thể giúp giảm tỷ lệ thất nghiệp tại Anh?

VTV.vn - Chính phủ Anh đang kỳ vọng các loại thuốc giảm cân không chỉ cải thiện sức khỏe cộng đồng mà còn góp phần đưa người lao động bị béo phì trở lại thị trường việc làm.

Tại sao uống nước gừng mỗi sáng lại là chìa khóa để giảm cân?

VTV.vn - Nước gừng không chỉ là thức uống quen thuộc mà còn là bí quyết hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe. Khám phá cách pha chế đúng chuẩn và những lợi ích bất ngờ.

Nguyên nhân khiến bạn tăng cân trở lại nhanh sau khi ăn kiêng

VTV.vn - Những quan niệm sai lầm về chuyện giảm cân sẽ khiến bạn trở lại cân nặng không mong muốn một cách nhanh chóng.

Ăn kiêng có ảnh hưởng đến hệ miễn dịch không?

VTV.vn - Một số loại thực phẩm không gây tăng cân nhưng vẫn giúp cơ thể khỏe mạnh vì đã cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Chuyện khó tin bên trong những trại giảm cân ở Trung Quốc

VTV.vn - Cuộc khủng hoảng béo phì ngày càng trầm trọng đã khiến Trung Quốc xếp đây là yếu tố gây nguy cơ tử vong và dị tật thứ 6 đối với người dân nước này.