giảm béo

Bài tập hiệu quả hàng đầu để giảm mỡ nội tạng

VTV.vn - Mỡ nội tạng tập trung ở vùng bụng, bao quanh các cơ quan nội tạng. Khi dư thừa, loại mỡ này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

Hãng hàng không Air India cung cấp bữa ăn giảm chất béo cho các nhân viên

VTV.vn - Sáng kiến điều chỉnh thực đơn trong chuyến bay dành cho các nhân viên phục vụ được đưa ra sau khi Air India xem xét tới yếu tố sức khỏe của các nhân viên này.

Air India cung cấp bữa giảm chất béo cho các nhân viên

VTV.vn - Hãng hàng không quốc gia Air India của Ấn Độ đã quyết định cung cấp bữa ăn đặc biệt theo chế độ giảm béo (low-fat) cho các nhân viên phục vụ trên các chuyến bay.

Thuốc giảm cân đặc biệt sẽ sớm có trong tương lai

VTV.vn - Các nhà nghiên cứu từ Đại học Cambridge tiết lộ rằng khoảng 4 triệu người Anh mang gene tự bảo vệ họ chống lại bệnh béo phì, tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim.

Phát hiện khoa học về phương pháp giảm cân nhanh hiệu quả

VTV.vn - Kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy Crash Diet, còn được biết đến là chế độ ăn kiêng để giảm cân nhanh trong thời gian ngắn, thực sự mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên.

Bác sĩ mách cách giảm béo an toàn

VTV.vn - Với những người thừa cân, béo phì, việc làm sao để có thể giảm béo một cách an toàn luôn là vấn đề được quan tâm.

Giảm béo ngoạn mục, chàng trai Australia trở thành người mẫu

VTV.vn - Giảm cân không chỉ đòi hỏi nỗ lực, cố gắng mà còn sự kiên trì, chiến thắng chính bản thân mình. Thực tế có rất nhiều tấm gương đã giảm cân thành công ngoài mong đợi.

Những lưu ý cho bệnh Gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ chủ yếu là dinh dưỡng quá thừa, ở người béo phì nhưng bụng quá đói cũng có thể gây trở ngại cho quá trình trao đổi chất trong gan, đặc biệt phụ nữ ăn kiêng quá mức để giảm béo cũng rất dễ dẫn đến gan nhiễm mỡ.

10 hiểu lầm liên quan đến thực phẩm và chế độ ăn uống

Những người hay chú ý tới chế độ ăn uống lành mạnh thường bị mê hoặc bởi màu sắc thực phẩm: Màu nâu được xem là thực phẩm lành mạnh và có giá trị dinh dưỡng cao hơn.