Với một số người thừa cân, béo phì, giảm béo là một nhu cầu rất lớn. Thế nên, hễ nghe được mẹo giảm béo nào là vội vàng áp dụng. Nhưng, giảm béo phải đảm bảo nguyên tắc lớn nhất là an toàn. Bởi có những cách giảm béo truyền tai nhau, có thể giúp giảm cân, nhưng lại gây nguy hại cho cơ thể. PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ hướng dẫn những cách giảm béo an toàn qua video trên.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
Bình luận (0)