Những người làm việc văn phòng và hoạt động trí óc nhiều giờ đồng hồ, cường độ và áp lực công việc cao khiến gia tăng stress, gây đau nửa đầu. Trong video dưới đây, HLV Quỳnh Lâm hướng dẫn 3 tư thế yoga giúp cải thiện tình trạng đau nửa đầu: Tư thế vặn xoắn, tư thế con thỏ và tư thế thư giãn sâu.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số
483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024.38 355 931 - 024.38 355 932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024.66 897 897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo: 024-7300.7108
Bình luận (0)