10 thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ

Vũ Minh - Minh Thu

17/05/2019 17:40 GMT+7

VTV.vn- Một người không ngủ đủ 6 đến 8 giờ trong một ngày sẽ cảm thấy mệt mỏi, bồn chồn... Nguyên nhân có thể do ăn tối muộn, nhất là ăn những món không phù hợp khiến bạn đầy bụng.

10 thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ - Ảnh 1.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Tin liên quan

[Infographic] Những đồ không nên để trong ô tô khi trời nắng nóng

[Infographic] Những đồ không nên để trong ô tô khi trời nắng nóng

VTV.vn - Hà Nội cũng như các địa phương khác tại miền Bắc và miền Trung đang trải qua những ngày nắng nóng đỉnh điểm.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục.
Xin hãy đợi 60 giây nữa.