chất sắt

6 sai lầm hàng ngày gây thiếu sắt

VTV.vn - Dù biết tầm quan trọng của sắt nhưng thiếu sắt vẫn là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến.

Đây là lý do sắt quan trọng với cơ thể chúng ta

VTV.vn - Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy mức độ sắt trong cơ thể của bạn cần được quan tâm hơn.

5 quan niệm gây thiếu máu ở nữ giới

Thiếu máu do thiếu sắt ở phụ nữ là tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân chủ yếu là kỳ kinh nguyệt mỗi tháng khiến nữ giới mất đi lượng máu không nhỏ; còn có một vài quan niệm chưa chính xác trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Thực phẩm màu đỏ đẩy lùi cảm lạnh

Mùa đông lạnh, cơ thể cần nhiều calo hơn để duy trì một loạt hoạt động sinh lý.

4 sự thật về dinh dưỡng cho bé

Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được nhiều người áp dụng và tin tưởng. Dù vậy, không phải kinh nghiệm truyền miệng nào cũng hoàn toàn đúng.

Những điều cần chú ý khi cho trẻ uống thuốc sirô

Thuốc dạng sirô thường dùng trên lâm sàng rất thích hợp cho trẻ em, nhưng nếu không chú ý cũng gây nên những hậu quả xấu đối với trẻ bệnh, cho nên khi dùng thuốc cần chú ý.