vitamin E

Lạm dụng vitamin C và E gây đục thủy tinh thể

Một nghiên cứu của Viện Karolinska ở Stockholm (Thụy Điển) cho thấy việc chạy theo xu hướng uống bổ sung các viên vitamin tổng hợp, đặc biệt là vitamin C và vitamin E để “chống lão hóa” của các chị em, có nguy cơ dẫn đến mù lòa.

Vitamin E làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer

Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí nội khoa Mỹ cho rằng dùng liều cao vitamin E có thể giúp làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, một chứng bệnh sa sút trí tuệ thường gặp ở người cao tuổi.

Ăn gì để chống lão hóa?

[] Bạn đã bao giờ nghĩ tới việc áp dụng một chế độ ăn uống chống lão hóa chưa? Trên thực tế, không có bất kỳ loại thực phẩm kỳ diệu nào cho phép bạn quay ngược thời gian. Tuy nhiên, một số loại sẽ giúp bạn cảm thấy trẻ trung hơn nếu ăn thường xuyên!

Chăm sóc tóc sau kỳ nghỉ lễ

Để có diện mạo xinh đẹp trong dịp Tết, bạn liên tục tạo kiểu với các loại máy uốn, máy là tóc. Bây giờ chính là thời điểm bạn cần trả lại cho mái tóc độ ẩm, vẻ sáng bóng và chắc khỏe bằng những loại mặt nạ thiên nhiên dưới đây.