Chế độ ăn giúp giảm căng thẳng

Pv - 16/08/2025 08:16 (GMT+7)

Chế độ ăn giàu rau củ và hoa quả sẽ giúp giảm tình trạng căng thẳng tâm lý. Đây là phát hiện được các nhà khoa học thuộc Đại học Công nghệ Queensland, Australia rút ra sau khi tiến hành nghiên cứu với hơn 45 nghìn người dân nước này.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục.
Xin hãy đợi 60 giây nữa.