Uống đủ nước

Bệnh nhân sỏi thận nên ăn gì?

Sỏi thận là một bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người trên toàn thế giới, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và kiểm soát tình trạng này thông qua một chế độ ăn uống khoa học.

Việc đơn giản nên làm mỗi ngày để sống khỏe, sống thọ

VTV.vn - Khởi đầu năm mới, mọi người đều mong muốn cải thiện sức khỏe. Bên cạnh tập thể dục, chăm lo giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng... có một cách đem lại rất nhiều hiệu quả.

Ảnh hưởng của việc không đủ nước đến quá trình lão hóa

VTV.vn - Có thể bạn chưa biết việc không cung cấp đủ nước liên quan trực tiếp đến quá trình lão hóa của chúng ta.

Những tác động lâu dài đến sức khỏe của việc không uống đủ nước

VTV.vn - Tất cả chúng ta đều nhận thức được tầm quan trọng của việc uống đủ nước. Nếu bạn để mình rơi vào tình trạng mất nước mãn tính có thể dẫn đến một số biến chứng sức khỏe.

Đây là những loại đồ uống mùa đông giúp cơ thể luôn đủ nước và khỏe mạnh

VTV.vn - Uống đủ nước sẽ tạo điều kiện cho các phản ứng hydrat hóa được diễn ra nhiều hơn nhằm bổ sung nước cho các cơ quan trong cơ thể.

5 tín hiệu "báo động" dễ nhận thấy khi cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe

VTV.vn - Dù có đang khỏe mạnh như thế nào, bạn cũng không nên lơ là cảnh giác nếu những dấu hiệu sau đây xuất hiện.

5 mẹo giúp bạn chuẩn bị tốt trước khi đi du lịch

VTV.vn - Việc du lịch là một phần cần thiết để lưu giữ kỉ niệm cùng với người thân yêu, tuy nhiên bạn không thể không tránh khỏi những trục trặc xảy ra khi đi du lịch.

6 điều cần chuẩn bị để "đối phó" với các đợt nắng nóng

VTV.vn - Những đợt nắng nóng kéo dài có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của chúng ta.

9 thói quen giảm béo bụng hiệu quả cho mùa hè

VTV.vn - Duy trì 9 thói quen lành mạnh được đề cập tới sau đây là cách đơn giản mà hiệu quả để loại bỏ tình trạng béo bụng.

Những cách giữ dáng khi mang thai giúp "mẹ xinh, con khỏe"

VTV.vn - Tăng cân khi mang thai là điều hoàn toàn bình nhưng, thế nhưng vẫn có nhiều cách dễ dàng để đảm bảo bạn không tăn quá nhiều cân và vẫn giúp cho em bé trong bụng khỏe mạnh.

Phòng tránh sỏi thận với 9 phương pháp áp dụng ngay tại nhà

VTV.vn - Dù là một căn bệnh phổ biến, sỏi thận có thể được ngăn ngừa nhờ 9 phương pháp, thói quen ngay tại nhà sau.

Nước - chất thiếu hụt trong những ngày Tết

VTV.vn - Trong ngày Tết, chế độ ăn giàu đạm, giàu chất nhưng nhiều người lại sử dụng rượu, bia, nước ngọt, là những loại thức uống không thể thay thế được nước.

4 sai lầm thường gặp trong việc uống nước

VTV.vn - Hiện nay, mọi người đã có ý thức hơn vai trò quan trọng của nước với sức khỏe và làn da. Tuy nhiên vẫn có một số sai lầm nhiều người đang mắc phải.