trạng thái

“Yoga phi trọng lực” thành trào lưu ở Indonesia
Ngồi thiền trong trạng thái lơ lửng hay treo ngược mình trên dây võng là những hình ảnh thường thấy tại lớp yoga kiểu mới có tên gọi “Yoga phi trọng lực” ở Indonesia.

8 việc không nên làm trước khi ngủ
Để có giấc ngủ ngon và sâu, các bác sĩ khuyên bạn không nên tập thể dục, tắm nước nóng, xem tivi, lướt web... trước khi lên giường.