thức uống giàu canxi

Cách tiêu thụ canxi hợp lý

Cách tiêu thụ canxi hợp lý

VTV.vn - Các chuyên gia dinh duỡng cho biết nam giới trong độ tuổi từ 19 - 70 và nữ giới từ 19 - 50 tuổi nên tiêu thụ 1.000 miligram canxi mỗi ngày.