thực phẩm ăn kiêng

Chiêu trò trục lợi từ nhu cầu giảm cân

VTV.vn - Những thực phẩm ăn kiêng có thể vừa giảm cân lại vừa an toàn cho sức khỏe, liệu có thực sự đúng như những lời quảng cáo? Câu trả lời có trong Tiêu điểm hôm nay.

Ăn khoai tây đúng cách có thể giúp giảm cân dễ dàng

VTV.vn - Nếu có một chế độ ăn uống lành mạnh, khoai tây hoàn toàn có thẻ giúp bạn giảm cân.

9 sai lầm khiến nỗ lực giảm eo của bạn "thất bại"

VTV.vn - 9 điều dưới đây có thể chính là lý do khiến bạn luyện tập ngày đêm, ăn kiêng vất vả nhưng vẫn không thể có được vòng eo như ý.

7 sai lầm ăn kiêng khiến bạn không thể giảm cân

VTV.vn - Điều khiến nhiều người thất vọng khi tìm cách giảm cân là hiệu quả không được như mong muốn. Lý do có thể là do những sai lầm trong chế độ ăn uống.

Nguy hiểm khi ăn kiêng không đúng cách

VTV.vn - Ăn kiêng là một phương pháp giảm cân được khuyến nghị. Tuy nhiên, nếu ăn kiêng không đúng cách, cơ thể dễ bị suy nhược, thậm chí để lại hậu quả khó lường.