thịt đỏ hoặc thịt chế biến

Thay thịt đỏ bằng protein thực vật hoặc sữa giúp sống lâu hơn

Thay thịt đỏ bằng protein thực vật hoặc sữa giúp sống lâu hơn

VTV.vn - Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ vừa công bố 2 nghiên cứu cho thấy việc ăn nhiều protein từ nguồn thực vật hoặc sữa và giảm lượng thịt đỏ có thể giúp sống lâu hơn.