Tờ Người bảo vệ của Anh dẫn một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy, tình trạng nóng lên toàn cầu do biến đổi khí hậu, đang làm gia tăng nhiệt độ ban đêm, thậm chí còn nhanh hơn so với ban ngày. Điều này đang gây ra tình trạng khó ngủ, khiến giấc ngủ của nhiều người trên thế giới bị ngắn đi.
Phân tích cho thấy, người dân toàn cầu trung bình đã mất 44 giờ ngủ mỗi năm, tương đương với 11 đêm ngủ chưa đủ 7 tiếng đồng hồ - mức tiêu chuẩn để xem là ngủ đủ.
Tình trạng mất ngủ sẽ gia tăng hơn nữa khi Trái đất ấm hơn và sẽ khác nhau theo độ tuổi và giới tính. Tỷ lệ mất ngủ ở phụ nữ cao hơn khoảng 1/4 so với nam giới, tỷ lệ này tăng gấp đôi ở những người trên 65 tuổi và cao gấp 3 lần ở những quốc gia thu nhập thấp và trung bình.
Kết quả này dựa trên dữ liệu từ vòng tay theo dõi giấc ngủ do 47.000 người sử dụng tại 68 nước; chỉ ra rằng nhiệt độ tăng cao ảnh hưởng sức khỏe như tăng nguy cơ đau tim, tự sát và khủng hoảng sức khỏe tâm thần, tăng nguy cơ tai nạn, thương tích; giảm khả năng làm việc. Do đó, các nhà hoạch định chính sách cần đảm bảo rằng các thành phố, thị trấn và những tòa nhà thích nghi tốt với tình trạng nóng lên toàn cầu, để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần cho người dân.
Bình luận (0)