Kinh nghiệm sống lâu, sống khỏe của các cụ già tại Hy Lạp

Tại Ikaria, người cao tuổi ở đây không những sống lâu mà còn sống khỏe mạnh và vui vẻ. Cụ Ioanna - người chuẩn bị đón sinh nhật thứ 105, được cư dân ở đây ngưỡng mộ không phải vì tuổi cao, mà vì người thợ dệt này vẫn làm việc hàng ngày. Cụ sở hữu một trái tim khỏe mạnh, cặp mắt tinh tường và đi lại rất nhanh nhẹn. Kinh nghiệm cụ chia sẻ là đam mê nghề dệt và sự hài hước.

Phần lớn những người dân ở Ikaria đều cho biết họ ăn rất nhiều rau và cá, nguồn cung cấp này đến từ biển và do họ tự trồng. Thiên nhiên ưu đãi ở đây đã gần như không thay đổi trong bao thập kỷ qua và cuộc sống tự do, tự tại của con người ở đây cũng vậy. Các nhà khoa học từ trường Đại học Y của Athens, Hy Lạp đã đến để tìm hiểu bí quyết sống trường thọ của người dân tại đây.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam TV Online.