thần kinh tọa

Hướng dẫn cách ngồi thiền đúng phương pháp

Hướng dẫn cách ngồi thiền đúng phương pháp

VTV.vn - Hiện nay, thiền được chứng minh là một trong những phương pháp giúp con người tĩnh tâm và rèn luyện sức khỏe.