thả lỏng

Dấu hiệu bệnh Parkinson

Dấu hiệu bệnh Parkinson

Parkinson là căn bệnh khá nguy hiểm, có khả năng gây tàn phế cho người già, đứng thứ hai sau tai biên mạch máu não.
Động tác đơn giản mà hiệu quả phòng trị đau cột sống cổ

Động tác đơn giản mà hiệu quả phòng trị đau cột sống cổ

[] Đau cổ vai gáy là biểu hiện của nhiều chứng bệnh khác nhau như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đôi, hẹp khe liên kết... Sau đây là một vài động tác đơn giản mà bạn có thể áp dụng làm giảm chứng bệnh này