tăng cường vận động

Thử thách chính xác để kiểm tra khả năng lão hóa của cơ thể

VTV.vn - Nếu không thể thoải mái đứng trên một chân trong 10 giây, cơ thể bạn có thể đang tìm cách để nói điều gì đó. Đây được xem là một trong những cách dự đoán khả năng lão hóa.

Tránh đau đớn và phiền toái do bệnh trĩ

VTV.vn - Hàng ngày, Trung tâm Tiêu hóa - Gan mật, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận hàng trăm ca bệnh, trong đó các ca liên quan đến bệnh trĩ chiếm 30-40%.

Phòng dịch bệnh cho trẻ bằng cách tăng cường vận động

VTV.vn - Được nghỉ học trong thời gian dài, chỉ ở trong nhà hết ăn lại nằm, suốt ngày dán mắt vào ti vi hay điện thoại thông minh nên trẻ đang đứng trước nguy cơ béo phì.

Tăng cường vận động, rèn luyện ý thức cho trẻ em TP.HCM

VTV.vn - Mới đây, nhóm cựu vận động viên ở TP.HCM đã tổ chức một chương trình nhằm giúp các em nhỏ tăng cường vận động và rèn luyện ý thức như một vận động viên thực thụ.