tăng cường trao đổi chất

7 thói quen tăng cường trao đổi chất, bạn nên bắt đầu ngay hôm nay
VTV.vn - Khi một người có tỷ lệ trao đổi chất chậm có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tăng cân, khó giảm cân, khả năng miễn dịch thấp...

Bạn sẽ không bao giờ bỏ ăn sáng khi đọc những điều này
VTV.vn - Chúng ta đều biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có thực sự biết tại sao không?