tắm nước lạnh

13 cách "hạ nhiệt mùa hè nóng bức" mà không cần đến điều hòa

VTV.vn - Không cần sử dụng điều hòa, bạn có thể thực hiện một vài cách đơn giản giúp cơ thể và không gian sống không bị ảnh hưởng xấu bởi nhiệt độ quá cao.

Chống nóng sai cách, nhiều người bị liệt dây thần kinh số 7

VTV.vn - Việc lạm dụng điều hòa là thói quen thường gặp, dễ gây ra tình trạng liệt dây thần kinh số 7 như liệt mặt, méo miệng vì nhiệt độ cơ thể bị thay đổi đột ngột.

Cách tránh nóng mùa hè mà không dùng đến điều hòa

VTV.vn - Những phương pháp dưới đây sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp bạn giải nhiệt mùa hè nhanh chóng mà không cần máy điều hòa.

5 tác dụng làm đẹp da tuyệt vời từ việc tắm nước lạnh

VTV.vn - Duy trì thói quen tắm nước lạnh có thể mang đến những thay đổi tích cực đến đáng ngạc nhiên cho làn da của bạn.

5 tác dụng tuyệt vời cho da khi tắm nước mát

VTV.vn - Duy trì thói quen tắm với nước mát hay lạnh sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn từ lời khuyên chuyên gia.

9 thói quen kỳ lạ nhưng đem lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe

VTV.vn - Đôi khi những thói quen bị xem là không lành mạnh và vô kỉ luật lại đem lại những lợi ích sức khỏe không ngờ.

Thụy Điển: Ngâm mình trong nước lạnh để xả stress

VTV.vn - Ở Stockholm, cứ đến mùa đông, sau mỗi buổi sáng làm việc, một nhóm nhân viên văn phòng lại kéo nhau ra hồ nước mặn Brunnsviken, đắm mình xuống làn nước 0 độ C.

Người dân châu Âu tắm nước lạnh đón năm mới

VTV.vn - Tin rằng việc tẩy trần đầu năm sẽ mang đến nhiều điều may mắn, mỗi dịp năm mới đến, nhiều người dân châu Âu lại dầm mình, tắm trong dòng nước lạnh giá.

Hàng nghìn người dân Mỹ háo hức tham gia lễ hội Polar Bear

VTV.vn - Bất chấp thời tiết khắc nghiệt, hàng nghìn người dân ở New York (Mỹ) đã tới bãi biển đảo Coney, trầm mình xuống làn nước giá lạnh 3 độ C trong lễ hội Polar Bear.