suy nhược cơ thể

Ăn một quả táo mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh tật

VTV.vn - Theo một nghiên cứu mới, các loại thực phẩm như táo và quả mâm xôi có thể giúp người già không bị ốm yếu.

Mất ngủ ở người trẻ nguy hiểm hơn bạn nghĩ

VTV.vn - Mất ngủ là triệu chứng điển hình của chứng suy nhược cơ thể ở người trẻ và có thể khiến bạn suy sụp rất nhanh.

5 bài thuốc hữu hiệu từ cá rô đồng

Ca rô đồng là loại thực phẩm dân dã, ngon và bổ. Theo phân tích thành phần dinh dưỡng, trong 100g thịt cá rô đồng chứa chất đạm 20,3g, chất béo 1,5g, và các chất khoáng vi lượng như can xi, phosphor, sắt, vitamin B1, B2…

Lợi ích tuyệt vời từ trái ổi

Ổi là một trong những loại quả bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, nguồn cung cấp một lượng lớn vitamin A, C, beta caroten... cho cơ thể.

Bài thuốc trị chứng mất ngủ

Mất ngủ là một chứng bệnh hay gặp, chiếm khoảng 48% dân số, nữ bị mất ngủ nhiều hơn nam và càng lớn tuổi càng dễ bị mất ngủ.

Suy nhược cơ thể Bệnh của thời hiện đại

Ðau đầu, chóng mặt, giảm cân, chán ăn, luôn mỏi mệt, không muốn làm việc… là dấu hiệu đầu tiên của hội chứng suy nhược khi khả năng hồi phục của cơ thể bị quá tải, nguồn lực không được quản lý một cách thích hợp - một hội chứng rất điển hình của cuộc sống hiện đại.