Không khí lạnh tăng cường, miền Bắc rét kéo dài

Chiều nay, phía Đông Bắc Bộ gồm Thủ đô Hà Nội khả năng còn rét đậm diện rộng, nhiệt độ giảm xuống ở mức 14 - 17^oC. Phía Tây Bắc Bộ trời tiếp tục rét, 17 - 20^oC. Chỉ ít nơi ở Lai Châu, Điện Biên, nhiệt độ ở khoảng 20 - 23^oC. Đến đêm nay, nhiệt độ hạ xuống chỉ còn 9 - 15^oC, vùng núi cao dưới 8^oC.

Trời rét buốt, người dân lưu ý nên ưu tiên ăn uống các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất để tăng sức đề kháng; giữ ấm cơ thể, rèn luyện sức khỏe hàng ngày bằng các bài tập thể chất tại nhà; tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh để tránh nguy cơ bị trúng gió, cảm lạnh.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!