Infographic: Để có kỳ nghỉ lễ an toàn

Những chuyến đi xa, hoạt động ngoài trời hay thay đổi thói quen sinh hoạt trong kỳ nghỉ có thể khiến cơ thể dễ mệt mỏi, thậm chí phát sinh các vấn đề về sức khỏe. Để bảo vệ bản thân và người thân, bạn cần lưu ý từ việc ăn uống, nghỉ ngơi, phòng tránh nắng nóng, cho tới việc đảm bảo vệ sinh và phòng bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là những gợi ý quan trọng giúp bạn giữ an toàn và duy trì thể trạng tốt trong suốt kỳ nghỉ: