Omega-3 giúp giảm tác hại của ô nhiễm không khí đối với con người

Omega-3 giúp giảm tác hại của ô nhiễm không khí với sức khỏe con người. Đó là kết quả một nghiên cứu, mới được công bố của Đại học Harvard, Mỹ.

Thí nghiệm trên chuột cho thấy, axít béo trong Omega-3 có tác dụng phòng ngừa và điều trị tình trạng viêm nhiễm, hay mất cân bằng oxy hóa, do ô nhiễm không khí gây ra.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, Omega- 3 cũng sẽ mang lại kết quả tương tự trên cơ thể người, và làm giảm mức độ ô nhiễm không khí đối với sức khỏe từ 30-50%.

Omega- 3 có thể được tìm thấy trong dầu cá, hạt lanh, và một số loại thực vật khác, với liều lượng được khuyên dùng là từ 2-4 gram/ngày.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!