lactose

Củng cố sức khỏe với sữa chua

Các chuyên gia cho rằng một chén sữa chua mỗi ngày có thể bổ sung đủ lượng canxi và vitamin D, hai dưỡng chất thiết yếu để duy trì xương khỏe mạnh.

Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe đối với người cao tuổi, do vậy, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý để có được sức khỏe tốt và tránh bệnh tật.

Liệu sữa bán ở Việt Nam có đủ hàm lượng đạm quy định?

Hàm lượng đạm như thế nào là thấp và trong sữa được quy định là bao nhiêu là đủ? Đây là câu hỏi mà người tiêu dùng đặt ra đối với các cơ quan chức năng trong những ngày gần đây.

Trướng hơi, đầy bụng

Dù là triệu chứng phổ biến do nhịp độ ăn uống, do thực phẩm không đảm bảo hay hệ tiêu hóa kém, thì trướng hơi, rát dạ dày là những chứng bệnh rất khó chịu.