Kiểm soát cân nặng

Đào tạo khởi nghiệp ngành HLV kiểm soát cân nặng và quản trị vóc dáng

VTV.vn - Chuẩn bị tuyển sinh khóa đào tạo khởi nghiệp ngành huấn luyện viên (HLV) kiểm soát cân nặng và quản trị vóc dáng.

Nguyên tắc không lo tăng cân vào dịp Tết

VTV.vn - Tết là thời điểm bạn dễ tăng cân. Chính vì thế việc nắm giữ các quy tắc trong ăn uống cũng như không quên tập thể dục thể thao là điều cần thiết để kiểm soát cân nặng.

Rối loạn ăn uống gia tăng ở người trẻ

VTV.vn - Áp lực ngoại hình, căng thẳng tâm lí vì công việc và đặc biệt là ảnh hưởng của mạng xã hội chi phối bữa ăn, nhiều người trẻ bị mắc rối loạn ăn uống.

Chế độ ăn ít tinh bột và tăng đạm có thể khiến tăng cân

VTV.vn - Chế độ ăn ít tinh bột và tăng đạm có thể gây tăng cân theo thời gian, theo nghiên cứu mới nhất từ Đại học Harvard, Mỹ

Công ty TNHH Fa'nu đã tổ chức tọa đàm xu hướng dinh dưỡng 2024

VTV.vn - Một chế độ dinh dưỡng thông minh, đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể trong mọi giai đoạn của cuộc sống, không chỉ thúc đẩy tăng trưởng và phát triển toàn diện.

Vai trò quan trọng của EPA đối với mẹ bầu, không phải ai cũng biết

VTV.vn - EPA đóng vai trò quan trọng đối với mẹ bầu, hỗ trợ cho một thai kỳ khỏe mạnh. Đặc biệt, EPA giúp hấp thụ DHA vào mẹ và vận chuyển DHA từ mẹ sang con thông qua nhau thai.

Vì sao ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư đại tràng?

VTV.vn - Có rất nhiều yếu tố có thể dẫn tới tăng khả năng ung thư đại tràng ở những người trẻ hiện nay.

Cựu thành viên GWSN miêu tả cuộc sống thần tượng K-Pop như "ngục tù"

VTV.vn - Thành viên người Nhật Miya tiết lộ nhóm đã phải vật lộn với chế độ ăn kiêng khắc nghiệt cùng việc bị quản lý kiểm soát nghiêm ngặt mọi thời gian.

Giải pháp làm chậm quá trình thoái hóa khớp

VTV.vn - Thoái hóa khớp gây đau nhức dai dẳng, cứng khớp, hạn chế vận động, tiềm ẩn nguy cơ biến dạng khớp, thậm chí tàn phế.

Sử dụng máy chạy bộ như thế nào để đốt cháy nhiều calo nhất?

VTV.vn - Không ít người luyện tập chạy bộ bằng máy chạy bộ hàng ngày nhưng lại chưa thật sự "sử dụng máy chạy bộ đúng cách".

Những ảnh hưởng bất ngờ đến cơ thể của yến mạch

VTV.vn - Được biết đến là món ăn bổ dưỡng, tốt cho tim mạch cũng như giúp làn da tươi trẻ, tuy nhiên yến mạch cũng có những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể mà ít người ngờ tới.

4 vấn đề sức khỏe cho thấy cơ thể bạn cần bổ sung carbs ngay lập tức

VTV.vn - Cắt giảm carbohydrate (carbs) được cho là một cách giảm cân hiệu quả nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe.

Những cách giữ dáng khi mang thai giúp "mẹ xinh, con khỏe"

VTV.vn - Tăng cân khi mang thai là điều hoàn toàn bình nhưng, thế nhưng vẫn có nhiều cách dễ dàng để đảm bảo bạn không tăn quá nhiều cân và vẫn giúp cho em bé trong bụng khỏe mạnh.