hạnh nhân

Loại hạt giàu giá trị dinh dưỡng nhất

VTV.vn - Các loạt hạt mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, cải thiện chức năng nhận thức và thậm chí kéo dài tuổi thọ.

Những loại hạt tốt nhất nên ăn theo các chuyên gia

VTV.vn - Chứa nhiều chất đạm, chất xơ, chất béo tốt và khoáng chất... Dưới đây là những loại hạt được các chuyên gia khuyến nghị bạn nên đưa vào chế độ ăn uống của mình.

7 tác dụng phụ nghiêm trọng của hạnh nhân

VTV.vn - Hạt hạnh nhân giòn và thơm ngon, là một loại thức ăn vặt có lợi cho cơ thể. Nhưng nếu ăn quá nhiều thì sẽ gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm.

Để tự tin diện bikini, bạn không nên bỏ qua các loại thực phẩm sau

VTV.vn - Để tự tin diện trang phục bikini và khoe vóc dáng eo thon, các cô nàng đừng quên một số loại thực phẩm cần thiết này trong thực đơn của mình.

Những loại thực phẩm giúp bạn xua tan chứng đau đầu, mệt mỏi

VTV.vn - Đẩy lùi triệu chứng đau đầu, mệt mỏi do thời tiết hay stress với thực phẩm có công dụng giảm đau được xem là giải pháp tối ưu hơn dùng thuốc.

Lợi ích của việc xoa bóp ngực khi mang thai

Xoa bóp ngực khi mang thai mang lại nhiều lợi ích ngoài việc giúp làm dịu cơn đau ở vùng ngực, theo Boldsky.

Mẹo khắc phục làn da rám nắng

Các loại kem trắng da có chứa chất tẩy trắng rất có hại cho da nếu sử dụng trong thời gian dài. Vì vậy, bạn cần gạch chúng ra khỏi danh sách mỹ phẩm thường dùng.

Lưu ý khi ăn những thực phẩm tuyệt đẹp

Có rất nhiều loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày tưởng chừng như an toàn, đẹp mắt, bổ dưỡng nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc.

Điều trị chứng ngứa da mùa lạnh

Ngứa da thông thường xuất hiện vào mùa hè, nhưng cũng có một số người lại thấy bệnh xảy ra ở cả mùa đông. Bệnh biểu hiện lúc ban đầu chỉ ngứa ngáy ở một bộ phận nào đó, rồi dần lan rộng đến nhiều nơi trên cơ thể, ban đêm ngứa nhiều hơn ban ngày.

8 loại dầu dưỡng tốt cho da và tóc

Dầu dưỡng tự nhiên cho làn da và mái tóc có tác dụng tái tạo, phục hồi da và tóc của bạn với đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho làn da sáng, đẹp và mái tóc bóng, khỏe. Sau đây là 8 loại dầu tuyệt vời ấy.