gốc tự do

5 loại thực phẩm gây tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của bạn

VTV.vn - Một số loại thực phẩm khiến nồng độ cortisol, serotonin và dopamine trong cơ thể thay đổi, từ đó gây ra tình trạng căng thẳng, lo lắng.

Nên chăm sóc da như thế nào mới “đúng cách”?

VTV.vn - Chăm sóc da không đúng cách có thể khiến bạn "tốn tiền vô ích" vào những sản phẩm đặt tiền và vẫn không mang lại hiệu quả như mong muốn.

4 thói quen ăn uống khiến da của bạn lão hóa nhanh chóng

VTV.vn - Không những hưởng đến sức khỏe, 4 thói quen dưới đây còn có thể đẩy quá trình lão quá làn da của bạn.

Làm cách nào để bảo vệ làn da khỏi tác hại của “ánh sáng xanh”

VTV.vn - Những lời khuyên từ chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ tối ưu làn da cũng như sức khỏe của mình trước tác hại khó lường từ 'ánh sáng xanh".

Nhiệt độ lạnh ảnh hưởng tới tuổi thọ

VTV.vn - Nhiều loại động vật có thể sống lâu hơn trong môi trường nhiệt độ thấp, nhưng Đại học Chicago, Mỹ chỉ ra: nhiệt độ ảnh hưởng đến tuổi thọ phụ thuộc vào gen của cá thể.