Giấc ngủ trưa

Bé trai 15 tháng tuổi tử vong sau giờ ngủ trưa ở nhà trẻ

VTV.vn - Phòng GD-ĐT quận Liên Chiểu (TP Đà Nẵng) đang phối hợp với cơ quan chức năng để xác minh nguyên nhân bé trai tử vong sau giờ ngủ trưa tại nhóm trẻ.

Nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp khi giấc ngủ trưa quá dài

VTV.vn - Một nghiên cứu mới đã phát hiện những người thường xuyên ngủ trưa có nguy cơ bị cao huyết áp và đột quỵ.

Kinh hãi căn bệnh khiến bé trai 3 tuổi tê liệt 2 chân, khó cử động chỉ sau giấc ngủ trưa

VTV.vn - Bé trai P.B.A (36 tháng tuổi, trú tại Uông Bí, Quảng Ninh) nhập viện trong tình trạng tê liệt 2 chân, 2 tay cử động yếu, tiếp xúc chậm.

Ngủ trưa 30 phút mỗi ngày sẽ có lợi cho tim mạch

VTV.vn - Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch sẽ giảm 37% với những người thường xuyên duy trì giắc ngủ trưa.

Ngủ trưa nhiều - Bí quyết sống thọ của người Tây Ban Nha

VTV.vn - Không dành thời gian ăn sáng, uống cà phê, người Tây Ban Nha tập trung làm việc, sau đó họ sẽ ăn và ngủ trưa đến 3 tiếng đồng hồ.

Thời gian ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

VTV.vn - Thời lượng của một giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút.

Làm những việc này vào buổi trưa giúp bạn tăng cường năng lượng

VTV.vn - Quỹ thời gian nghỉ trưa thường hạn hẹp nhưng bằng những việc làm lành mạnh dưới đây có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng, tăng cường sức khỏe.