giấc ngủ không sâu

Tăng nguy cơ mất trí nhớ do giấc ngủ kém
VTV.vn - Việc ngủ ít hoặc giấc ngủ không sâu có thể đẩy nhanh quá trình suy thoái của não khiến tăng nguy cơ bị bệnh mất trí nhớ Alzheimer, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ.