Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng

Chương trình hưởng ứng Kỷ niệm 95 năm Ngày Truyền thống Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (18/11/1930 - 18/11/2025), đồng thời chào mừng 50 năm xây dựng và phát triển Viện Y dược học Dân tộc TP Hồ Chí Minh

Chương trình "Đồng diễn Dưỡng sinh vì Sức khỏe Cộng đồng" do Viện Y dược học Dân tộc TP Hồ Chí Minh phối hợp cùng Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam phường Phú Nhuận tổ chức vào 16/11 tại Sân vận động Phú Nhuận.

Lan tỏa tinh thần "Cùng nhau dưỡng sinh - Cùng nhau khỏe mạnh"

Chương trình là một trong những hoạt động nổi bật hưởng ứng Kỷ niệm 95 năm Ngày Truyền thống Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (18/11/1930 - 18/11/2025), đồng thời chào mừng 50 năm xây dựng và phát triển Viện Y dược học Dân tộc TP Hồ Chí Minh (24/12/1975 - 24/12/2025).

Phát biểu tại chương trình, BS CKII Hồ Văn Hân, Giám đốc Viện Y dược học Dân tộc TP Hồ Chí Minh, cho biết sự hiện diện đông đảo của bà con và nhân viên y tế là minh chứng cho niềm tin ngày càng lớn dành cho dưỡng sinh và y học cổ truyền trong việc chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Ông chia sẻ Ban Tổ chức đặc biệt xúc động khi đón tiếp các thành viên thuộc Câu lạc bộ Dưỡng sinh của Bệnh viện Đa khoa Củ Chi, trong đó có cụ bà Phan Thị Nằng, 83 tuổi vẫn đều đặn tập luyện và tham gia đồng diễn. "Hình ảnh ấy là thông điệp mạnh mẽ nhất về tinh thần 'Cùng nhau dưỡng sinh - Cùng nhau khỏe mạnh', lan tỏa nguồn năng lượng tích cực và truyền cảm hứng cho cộng đồng", BS Hân nhấn mạnh.

BS CKII Trần Ngọc Triệu, Phó Giám đốc Sở Y tế TP Hồ Chí Minh, cho biết Sở Y tế đánh giá cao ý nghĩa của chương trình, xem đây là minh chứng sinh động cho việc triển khai chủ trương chuyển mạnh từ chú trọng khám, chữa bệnh sang chủ động phòng bệnh, chú trọng bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe toàn diện, liên tục theo vòng đời, theo định hướng lớn của Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân.

"Khi người dân được khuyến khích vận động hằng ngày, chăm sóc sức khỏe bản thân một cách khoa học, phù hợp mọi lứa tuổi, chúng ta đang xây dựng nền tảng bền vững cho sức khỏe toàn dân. Tôi cho rằng người biết dưỡng sinh là biết giữ gìn chính mình. Tôi cũng tin tưởng rằng từ hiệu ứng tốt đẹp của chương trình hôm nay, thành phố sẽ có thêm các hoạt động tương tự, để mỗi người dân đều có cơ hội rèn luyện thể chất và chăm sóc sức khỏe ngay tại gia đình và trong cộng đồng. Sở Y tế TP Hồ Chí Minh sẽ luôn đồng hành và tạo điều kiện tối đa để những giá trị ý nghĩa này được tiếp tục phát huy", BS CKII Trần Ngọc Triệu chia sẻ.

Hướng về đồng bào vùng lũ

Tham dự sự kiện, đồng chí Nguyễn Thành Trung, Thành ủy viên, Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam TP Hồ Chí Minh, Chủ tịch Hội Nông dân TP Hồ Chí Minh, ghi nhận sáng kiến tổ chức chương trình và sự hưởng ứng tích cực của gần 2.000 người dân, viên chức - người lao động, thể hiện tinh thần dưỡng sinh "vui - khỏe - trẻ - đẹp".

Ông nhấn mạnh sự kiện không chỉ cổ vũ tinh thần rèn luyện sức khỏe mà còn thể hiện sức mạnh đoàn kết và tinh thần sẻ chia, là những giá trị cốt lõi của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam suốt 95 năm qua.

Trong không khí Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc, đồng chí Nguyễn Thành Trung cũng kêu gọi các đại biểu, nhân viên y tế và người dân hướng về đồng bào miền Trung và miền Bắc đang chịu ảnh hưởng nặng nề bởi bão lũ, chung tay ủng hộ, góp phần giúp bà con vượt qua khó khăn, sớm ổn định cuộc sống.

Tại chương trình, đội ngũ chuyên gia dưỡng sinh của Viện Y dược học Dân tộc đã hướng dẫn các động tác khởi động và 7 động tác chính trong tư thế đứng, phù hợp tập luyện tại nhà hoặc trong cộng đồng chỉ trong khoảng 15 phút mỗi ngày.

Các động tác được phát triển từ bộ 63 động tác dưỡng sinh trong công trình "Phương pháp Dưỡng sinh" của cố Bộ trưởng Bộ Y tế, Thầy thuốc Nhân dân, GS.TS.BS Nguyễn Văn Hưởng – người đặt nền móng cho phong trào dưỡng sinh hiện đại tại Việt Nam. Bộ bài tập được ví như "bản hòa tấu của cơ thể", với các chuyển động tự nhiên như vươn vai, xoay người, nghiêng mình, gập lưng, xuống tấn… giúp khí huyết lưu thông, xương khớp linh hoạt, tinh thần thư thái và cơ thể dẻo dai hơn.