Người, chuột và khỉ đều sản xuất taurine một cách tự nhiên, mức độ này giảm dần theo tuổi tác. Nhóm nghiên cứu đã tiến hành bổ sung taurine hàng ngày cho những con chuột và nhận thấy tuổi thọ của chúng tăng từ 10 đến 12% so với những con chuột bình thường. Kết quả tương tự cũng được phát hiện ở giun.
Ngoài ra, taurine dường như cũng có những lợi ích như ức chế tăng cân do tuổi tác ở chuột cái, tăng năng lượng và khối lượng xương, cải thiện sức mạnh và giảm thiểu hành vi trầm cảm, lo lắng.
Nhóm nghiên cứu cũng đã bổ sung taurine cho những con khỉ nâu trung niên và nhận thấy những lợi ích sức khỏe tương tự, mặc dù nghiên cứu không đủ dài để đo lường tuổi thọ.
Nghiên cứu đồng thời chỉ ra rằng tập thể dục dường như làm tăng nồng độ taurine trong máu, điều này có thể phần nào giải thích tác dụng chống lão hóa của việc tập thể dục.
Tuy nhiên, các nhà khoa học chưa thể kết luận được về tác động của taurine đối với con người. Vijay Yadav - tác giả chính của nghiên cứu cho biết cần một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên trên người để có thể đưa ra câu trả lời chính xác.
Bình luận (0)