Là nền kinh tế lớn nhất châu Âu, nước Đức có nhịp sống hết sức hối hả, sôi động. Thế nhưng, nhiều người dân nước này lại lựa chọn một phương pháp rèn luyện sức khỏe nhẹ nhàng, khoan thai, trái ngược hoàn toàn với nhịp sống quen thuộc, đó chính là thái cực quyền, môn võ thuật cổ truyền của Trung Quốc.
Dù nhìn bề ngoài, các động tác thái cực quyền trông khá thong thả và nhẹ nhàng, nhưng lại có tác dụng dưỡng sinh lâu dài, tốt cả cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Ngoài ra, các học viên cũng được lưu ý là nên kiên nhẫn với hình thức tập luyện này. Có lẽ bởi vậy, các học viên tới trung tâm chủ yếu ở độ tuổi trung niên trở lên.
Thêm nhiều học viên trẻ với các bài tập trẻ trung hơn chính là mục tiêu mà trung tâm này hướng đến trong thời gian tới. Đây được cho là mục tiêu khả thi, khi số học viên trẻ đăng ký học thái cực quyền trong 3 tháng trở lại đây đã tăng thêm 20%.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
Bình luận (0)