chăm sóc bản thân

Cách làm dịu tâm trí khi bản thân không vui

VTV.vn - Ai cũng có những lúc trong đời cảm thấy mọi thứ không theo ý mình. Nhưng chúng ta vẫn có nhiều cách để làm dịu đi sự căng thẳng cho bản thân.

Những điều nhất định phải làm khi còn trẻ để già không hối tiếc

VTV.vn - Tuổi trẻ rất ngắn, nếu không biết trân quý, bạn sẽ để lỡ mất quãng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời.

Quán quân Tiếu lâm tứ trụ nhí Ái My bật khóc vì thương mẹ mải kiếm tiền không có thời gian chăm sóc bản thân

VTV.vn - Qua chương trình Điều con muốn nói, Quán quân Tiếu lâm tứ trụ nhí Ái My mong mẹ hãy tự chăm sóc bản thân vì nhiều năm qua đã vất vả kiếm tiền nuôi hai anh em Ái My ăn học.

Trầm cảm khi mang thai phải làm sao?

VTV.vn - Khi mang thai, bên cạnh niềm vui sắp được làm mẹ, nhiều mẹ bầu vẫn cảm thấy luôn trong trạng thái lo lắng, căng thẳng và luôn rơi vào luồng suy nghĩ tiêu cực.

Cuộc sống khó khăn của "người cây"

VTV.vn - Chưa một lần tự bước đi trên đôi chân của mình - hai bàn tay và chân như những rễ cây là trường hợp của người đàn ông ở tỉnh Ninh Bình.

Chuyện cuối tuần: Có thai trước hôn nhân, xử lý thế nào?

VTV.vn - Chuyện cuối tuần chủ đề “Có thai trước hôn nhân, xử lý thế nào?” với sự đối thoại thẳng thắn giữa đạo diễn Lê Hoàng và chuyên gia tâm lý Dr Pepper.

Cùng MC Đức Bảo "tâm sự" chuyện tâm sinh lý tuổi học trò trên VTV7

VTV.vn - MC Đức Bảo lần đầu xuất hiện trên talkshow về tâm sinh lý tuổi học trò trong chương trình Không thì thầm vào 23h Chủ nhật (26/5) trên kênh VTV7.

Đặng Huỳnh Thanh nhận cú đúp Hoa hậu và Doanh nhân xuất sắc 2018

VTV.vn - Doanh nhân Đặng Huỳnh Thanh vừa nhận được cú đúp giải thưởng quan trọng trong sự nghiệp đó là giải Hoa hậu Doanh nhân Quốc tế 2018 và Top 12 Doanh nhân Việt Nam xuất sắc.

6 cách tự chăm sóc bản thân trong những ngày “đèn đỏ”

VTV.vn - Trong những ngày “đèn đỏ”, nhiều chị em gặp phải những vấn đề sức khỏe. Một số cách tự chăm sóc trong chu kì kinh nguyệt để giữ cơ thể khỏe mạnh.

Seoul – Thủ đô làm đẹp của thế giới

VTV.vn - Seoul - thủ đô của Hàn Quốc - được đánh giá là một trong những thành phố đáng sống nhất thế giới. Điều đó có lẽ càng đúng với những ai thích làm đẹp.

Thời tiêt nắng nóng ảnh hưởng đến người mắc bệnh tim mạch như thế nào?

VTV.vn - Nếu đang có vấn đề về tim mạch, nhiệt độ cao có thể gây thêm gánh nặng cho tim và hệ tuần hoàn. Do đó, cần giữ mát và chăm sóc bản thân trong thời tiết nắng nóng.

Những điều con gái nên làm trước tuổi 25 để thanh xuân không tẻ nhạt

VTV.vn - Trước tuổi 25, hãy cứ sống những gì mình muốn, làm những điều bản thân thực sự thích, để khi thanh xuân qua đi không nuối tiếc.

Video của YouTuber Logan Paul bị phản đối gay gắt

VTV.vn - Trong những ngày gần đây, Logan Paul đang là cái tên nóng nhất trên kênh YouTube.

Đoạn video livestream tự tử gây xôn xao cộng đồng mạng

VTV.vn- "Tạm biệt, tôi đi đây, tự chăm sóc bản thân tốt nhé" là lời trăn trối cuối cùng trước khi ông Ayhan Uzun sống tại Kayseri, Thổ Nhĩ Kỳ, quyết định tự sát bằng một khẩu súng.

Nhìn thấu bên trong cơ thể với ứng dụng Virtuali-Tee

VTV.vn - Ứng dụng Virtuali-Tee sẽ tạo ra một cửa sổ giống như thực tế cơ thể, cho phép người dùng quan sát các cơ quan nội tạng như tim, phổi hay dạ dày.