canxi

Nhận biết mẹ bầu thiếu canxi và cách khắc phục

VTV.vn - Canxi là khoáng chất rất cần thiết trong quá trình mang thai, nếu chế độ dinh dưỡng của người mẹ bị thiếu hụt canxi sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương cho mẹ sau này.

Top 5 chất dinh dưỡng phụ nữ cần để có sức khỏe tốt

VTV.vn - Mặc dù chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng đối với tất cả mọi người, nhưng phụ nữ nên biết về nguồn dinh dưỡng bổ sung mà họ có thể cần ở các giai đoạn khác nhau.

Doanh nghiệp Việt lọt top 10 thương hiệu tiêu biểu ASEAN

VTV.vn -Great Mind vừa được vinh danh trong top 10 DN tiêu biểu ASEAN và top 10 thương hiệu nổi tiếng ASEAN tại khuôn khổ Diễn đàn DN hợp tác kinh tế ASEAN 2020 diễn ra tại Hà Nội.

11 thực phẩm giàu canxi mà không phải là sữa

VTV.vn - Có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo có đủ lượng khoáng chất cần thiết.

Để bổ sung canxi, bạn không thể bỏ qua những loại rau quả này

VTV.vn - Những loại rau quả như cải xoăn, cải thìa, súp lơ, cam, mơ, mận chính là nguồn cung cấp canxi tốt cho cơ thể bạn.

Vì sao bạn nên thường xuyên ăn sữa chua?

VTV.vn - Sữa chua là thực phẩm cần thiết cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vì thế, bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này.

Cách tắm nắng hợp lý cho trẻ vào mùa đông

Nhiều bà mẹ thắc mắc: Tắm nắng cho trẻ vào mùa đông như thế nào là hợp lý, khi nhiệt độ ngoài trời rất thấp, mà trẻ lại cần có ánh nắng để tổng hợp vitamin D?

Chữa bệnh thường gặp nhờ hàu

Con hàu thường sống ở cửa sông, vùng nước lợ, nơi tiếp giáp với biển. Không chỉ là thực phẩm ngon, bổ dưỡng, hàu còn là vị thuốc độc đáo trong y học cổ truyền.