Cảm giác mệt mỏi

Tại sao tiếng chim hót lại tốt cho sức khỏe tinh thần của chúng ta?
VTV.vn - Những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng lắng nghe tiếng chim hót có thể làm giảm bớt những cảm xúc tiêu cực bên trong chúng ta.

4 điều cần lưu ý để quá trình tập luyện vẫn hiệu quả trong kỳ "dâu rụng"
VTV.vn - Dưới đây là những chia sẻ từ chuyên gia về cách lập kế hoạch tập luyện phù hợp trong kỳ kinh nguyệt.

Tại sao chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ ngay sau khi ăn?
VTV.vn - Một khảo sát cho thấy nhiều người thường gặp phải tình trạng buồn ngủ ập đến ngay sau mỗi bữa ăn.

6 mẹo rèn luyện kỹ năng dậy sớm mà không mệt mỏi
VTV.vn - Bạn cảm giác mệt mỏi khi phải nhấn nút báo thức lại mỗi buổi sáng? Dưới đây là những lời khuyên bổ ích về cách dậy sớm hơn.

Mùa đông có thực sự khiến bạn buồn chán?
VTV.vn - Cảm giác chán chường, uể oải vào mùa lạnh có thể được giải thích bằng một loại rối loạn cảm xúc đã được phát hiện và chứng minh.

Tại sao bạn vẫn buồn ngủ sau khi uống cà phê?
VTV.vn - Trái với quan niệm phổ biến của nhiều người, không phải khi nào cơ thể cũng tỉnh táo và đầy năng lượng tức thì sau khi uống cà phê.

7 tác dụng không ngờ của tinh dầu cà phê
VTV.vn - Tinh dầu cà phê ngoài mùi hương dễ chịu làm sảng khoái tinh thần còn có rất nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe.

Những dấu hiệu bạn không nhận được đủ canxi
VTV.vn - Canxi không chỉ giữ cho răng và xương chắc khỏe; nó còn đóng một vai trò trong hoạt động của cơ bắp, dây thần kinh và tim.

Bỏ túi 12 mẹo giúp bạn giải rượu
VTV.vn - nếu biết uống một cách "thông minh", bạn có thể tự cứu được bản thân mình khỏi nhưng cơn đau đầu và cảm giác mệt mỏi sau khi uống rượu

Gia tăng chứng bệnh đi khom lưng do muỗi tại Brazil
VTV.vn - Một chứng bệnh đang ghi nhận sự gia tăng ở Brazil, mà muỗi Ades là trung gian lây nhiễm. Đó là chứng bệnh Chikungunya (bệnh đi khom lưng).