cải thiện hoạt động thể chất

Tập thể dục từ 20 phút mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch người cao tuổi
VTV.vn - Những người trên 70 tuổi được khuyến khích tham gia tập thể dục ít nhất 20 phút mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe, chống lại các bệnh tim mạch nghiêm trọng.